Cách phòng bệnh viêm phế quản

Viêm phế quản là căn bệnh về đường hô hấp phổ biến hiện nay, trở thành nỗi lo lắng với rất nhiều người, nhất là những ai đang mắc bệnh. Tìm hiểu những biện pháp phòng bệnh viêm phế quản để có cho mình những phương pháp phòng tránh, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

 

viem phe quan

Nguyên nhân gây bệnh viêm phế quản

Sự xâm nhập của vi khuẩn và sự suy giảm khả năng đề kháng của cơ thể là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh. Có 2 loại viêm phế quản thường gặp là: viêm cấp tính và viêm mãn tính.

Biểu hiện của bệnh viêm phế quản

  • Ho khạc đờm màu vàng hoặc màu xanh
  •  Đau và cảm giác co thắt hoặc rát trong ngực
  •  Đau họng
  •  Tức ngực
  •  Cảm giác đầy nặng ở các xoang
  •  Khó thở
  •  Thở khò khè
  •  Sốt rét và ớn lạnh
  •  Cảm giác khó chịu

Các biện pháp phòng bệnh viêm phế quản

  • Hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích như: thuốc lá, bia, rượu…
  • Không tiếp xúc với các tác nhân gây ô nhiễm không khí như: khói, bụi, hơi độc ở nơi ở và làm việc
  • Giữ ấm cho cơ thể khi thay đổi thời tiết: nhất là vùng mũi, ngực, họng
  • Tập luyện các bài tập giúp giảm các triệu chứng viêm phế quản: các bài tập khí, hít vào và thở ra để thông khí được đánh giá cao trong việc giảm các triệu chứng của bệnh. Bạn có thể tham khảo thêm các bài tập cho người bị viêm phế quản
  • Tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng có tác dụng cải thiện bệnh: bạn có thể ăn các món như cháo hành, cháo hạnh nhân…
  • Cần đến trung tâm khám chữa và điều trị gấp nếu phát hiện những ô nhiễm khuẩn đường hô hấp trên tại xoang, họng , tai giữa, cơn khó thở nhiều và liên tục

Trên đây là những chia sẻ của phòng khám Đông y An Thái về những biện pháp phòng tránh bệnh viêm phế quản đang phổ biến hiện nay. Hi vọng qua bài viết này bạn đọc sẽ rút ra cho mình những thông tin, kiến thức bổ ích, bảo vệ và chăm sóc cơ thể một cách toàn diện nhất.

Chúc bạn một ngày vui!

Phòng khám đông y An Thái
Địa chỉ: số 58 – Sơn Tây – Ba Đình – Hà Nội
Điện thoại: 043.737.9064096.227.2013
Email: phongkhamdongyanthai@gmail.com

Share this post:

Related Posts