9 loại nước uống dễ làm giúp chữa trị viêm phế quản

Tình trạng ho liên tục kéo dài kèm theo các triệu chứng như: ngạt mũi, ngứa cổ, đờm màu xanh hoặc vàng…của bệnh viêm phế quản gây khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt của rất nhiều người bệnh. Cùng phòng khám Đông y An Thái tìm hiểu 9 loại nước uống dễ làm giúp chữa trị bệnh viêm phế quản để cải thiện bệnh tình nhanh chóng bạn nhé.

1. Nước lá hẹ 

  

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị:

  • 12g lá hẹ
  • 12g lá tía tô
  • 12g xương rồng
  • 12g kinh giới
  • 8g gừng tươi
  • 500 ml nước

Cách làm:

  • Rửa sạch các loại nguyên liệu trên, sau đó đun sôi với 500ml nước
  • Khi sôi, hạ nhỏ lửa, sắc cho đến khi còn khoảng 200ml thì tắt bếp
  • Người lớn uống ngày 2 lần khi còn ấm, sau bữa ăn. Trẻ em chia thành 3-4 lần uống trong ngày cũng sau bữa ăn

2. Hoa đu đủ

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị:

  • Hoa đu đủ đực 20g
  • 50g đường phèn

Cách làm

  • Hoa đu đủ rửa sạch, sau đó đen phơi khô ở nơi sạch sẽ
  • Hấp với đường phèn theo tỉ lệ như trên
  • Ăn khi còn ấm

3. Hoa khế

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 30g hoa khế
  • 10g gừng (sao)
  • 200ml nước

Cách làm

  • Nấu hoa khếm gừng với nước theo tỉ lệ như trên
  • Sau khi sôi khoàng 5 phút thì tắt bếp, uống khi còn ấm

4. Cải xoong

 

viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 100-200g cải xoong
  • 50g tía tô
  • 2-3 lát gừng
  • 2-3 chén nước

Cách làm

  • Đun sôi cải xoong, tía tô, gừng với nước theo tỉ lệ trên
  • Sắc cho đến khi còn khoảng 1 chén nước thì tắt bếp
  • Uống ngày 3 lần, mỗi lần cách nhau 3 tiếng, uống khi còn nóng

5. Lá dâu tằm

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 12g lá dâu tằm
  • 12g rau má
  • 10g bạc hà
  • 10g hoa cúc
  • 10g lá hẹ
  • 8g lá chanh
  • 500ml nước

Cách làm

  • Rửa sạch những nguyên liệu trên
  • Đun sôi với 500ml nước, sắc cho đến khi còn khoảng 200ml thì tắt bếp
  • Người lớn chia 2 lần, uống ấm, sau bữa ăn. Trẻ em tùy tuổi, chia 3-4 lần cho uống, sau bữa ăn

6. Quả sung

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 30g quả sung
  • 50g đường phèn
  • 200ml nước

Cách làm

  • Đun sôi hỗn hợp trên, sắc cho đến khi còn khoảng 100ml
  • Uống khi còn ấm, sau bữa ăn

7. Lá cây cải cúc

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 50g lá cây cải cúc
  • 1 ít đường hoặc mật ong

Cách làm

  • Cải cúc rửa sạch, thái nhỏ, thêm 1 chút đường hoặc mật ong sau đó đem hấp
  • Chắt lấy nước, uống khi còn ấm

8. Mướp tươi

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 500g mướp tươi
  • 200g khế
  • Đường trắng

Cách làm

  • Mướp gọt vỏ, khế rửa sạch, xắt vụn, ép lấy nước
  • Khi uống hòa thêm 1 ít đường trắng, chia uống vài lần trong ngày

9. Nước hạnh nhân

 

chua viem phe quan

 

Chuẩn bị

  • 6g hạnh nhân
  • 10g mạch môn đông

Cách làm

  • Hạnh nhân bỏ đầu nhọn và tạp chất
  • Cho vào nước sôi nấu qua, vớt ra ngâm vào nước lạnh bỏ vỏ
  • Mạch môn đông bỏ tạp chất, rửa sạch bỏ vào nồi với hạnh nhân và nước vừa lượng, dùng lửa lớn nấu sôi rồi đổi dùng lửa nhỏ nấu 15-20 phút
  • Cuối cùng lọc bỏ xác lấy nước. Uống nước thay trà thường xuyên

Cũng giống như những chứng bệnh viêm khác, viêm phế quản chịu tác động rất nhiều của chế độ ăn uống. Rất nhiều nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia y tế hàng đầu trên thế giới đã chỉ ra rằng:  có mối quan hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và sự tăng lên hay giảm nhẹ của tình trạng viêm phế quản. Chính vì thế, bạn hãy thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý để có một cơ thể khỏe mạnh.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!

 Phòng khám đông y An Thái
Địa chỉ: số 58 – Sơn Tây – Ba Đình – Hà Nội
Điện thoại: 043.737.9064096.227.2013
Email: phongkhamdongyanthai@gmail.com

Share this post:

Recent Posts